Система Orphus

Рассылки Subscribe.Ru
Абсолютный Игрок.
Как учиться у проблем и быть счастливым благодаря всему

Рекомендуем:


Как подавить негатив: злость, жадность, трусость и т.д.
Вопрос:  Нашел в себе привычку подавлять проявления, которые мне не нравятся в себе - ненависть, жадность, злость, ....., ...........,....., .. Я не хочу чтобы это проявление было во мне, потому и подавляю, да так, чтоб не высовывалось. Но получается плохо - туда сунешь, оно отсюда вылезет.
Как избавиться от внутренней и внешней агрессии к людям, жизни.
Посоветуйте, как мне избавиться от внутренней и внешней агрессии к людям, прошлых обид (обиды на жизнь, что родилась у таких родителей, которые ни морально, ни материально, ни духовно не умели поддержать нас, обиды на самих родителей, на парня, который меня обманул, на друзей,
Перфекционизм.
Из пришедшего письма: Я хочу, чтоб результат был предсказан мной перед взаимодействием. В разговоре ли, в деле ли. И будто бы ставлю галочки. От этого жизнь полна галочками и пустыми клеточками. И эти пустые клеточки держат меня от действительно желаемых действий. Старые н
Ответственность за самого себя.
Отвечать за свои душевные состояния мы не приучены - нет такого стереотипа в культуре. Они в нас возникают, потому что... Причина всегда находится во вне - так легче и привычнее. Ответственность - это груз, и большинство людей склонны ответственности избегать. Чем более чело
Как мне увеличить финансовый достаток, если я сплю по 4-5 часов, а все остальное время - работаю.
ПИСЬМО: Подскажите способы увеличить финансовый достаток. Тружусь целые сутки, сплю по 4-5 часов. А вырваться из существования не могу. Экономист по признанию и по профессии тоже. ОТВЕТ: Работаете много, а получаете мало? Почему? Больше не платят? ПИСЬМО: Это государственн
Если на вас навалилась хандра, то... Совет на все сто!
Из писем: "В последнее время столько всего навалилось, что кажется уже всё, капец. Так же хорошо как было раньше - уже не будет. Мне не хочется ничего делать. Вообще ничего. Одно желание - лечь пластом и ждать кончины. Зачем что-то делать, если всё равно ничего не сделаешь? Можно
Как относится к своим ошибкам.
Из письма: Ошибки случаются. Это факт. Как можно научиться изменить отношение к ошибкам, научиться принимать эти ошибки, перестать обвинять себя за это? Недавно сел подумать, всплыла в памяти такая ситуация. Когда то серьезно занимался спортом. Привык к тому, что постоя
Он-лайн курс "Творчество Души". Часть 3. Занятие 5.
"Любить деньги" - что за бред! Это ведь инструмент!!! Или всё же...
В письме пришел вопрос: Деньги любить зачем? Это инструмент! Честно говоря, я не знаю, почему автор меня об этом спросил, но, предполагаю, что-то где-то у меня вычитал (или выслушал или высмотрел) и вопрос возник. Мои соображения такие: - любовь - это радостная забота о том, чт
Меня постоянно увольняют с работы. Почему?! Я же хорошая!!!
Здравствуйте, Геннадий. Очень давно получаю и читаю Ваши рассылки и решила написать сама. Со мной творится какая-то ерунда. Устраиваюсь на работу, стараюсь выполнять все, не отказываюсь от дополнительных обязанностей, но увольняют первую... Я через каждые 3 года безработная.
Психологическая установка (транзактный анализ Э.Берна) «я о'кей», «я не-о'кей», «ты о'кей» и «ты не-о'кей».
Эти позиции определяют выбор игр, игры вплетаются в жизненные сценарии, сценарии определяют жизненные выборы человека. Результат – та или иная судьба, получение человеком удачных или проблемных переживаний. Например, женщина, которую в детстве третировал отец-алкоголи
ДЕКЛАРАЦИЯ ПРАВ УВЕРЕННОГО ЧЕЛОВЕКА
1. Каждый человек имеет право сам оценивать свое собственное поведение, мысли, чувства, и отвечать за них 2. Каждый человек имеет право не оправдываться и не объяснять другим свои поступки 3. Каждый имеет право быть один 4. Каждый имеет право отказывать в ответ на просьбу,
Как наступить на горло «собственной песне» и получить за это всё. Или о том, как творить, чтобы за это платили.
Дорогой Друг, доброе время суток! Вот здесь: www.gennadij.pavlenko.name/blog/archives/5616 очень толковое обсуждение по теме «внутреннее сопротивление к своим планам». Есть весьма яркие примеры. Ниже один из них: Собираюсь написать книжку, небольшую, но классную. Но ведь я так загружен. Стол
Для тех, кому за 35 - "ловушки" сознания.
Говорят, что умные люди учатся на чужих ошибках. У меня же, хотя мне и 43, это получается плохо. В детстве я играл на аккордеоне. В юности на гитаре. Вскоре собираюсь освоить синтезатор. Исходя из тезиса про ошибки, мне надо найти плохо играющего музыканта, понять в чем он ош
Как управлять вселенной, не привлекая внимание санитаров. Чрезвычайно секретная инструкция!!!:-)
Дорогой Друг, доброе время суток! Начну с цитаты: В 2009 году на семинаре от одного из создателя фильма «Секрет» Джеймса Артура Рэя, один из слушателей доказал, что силой мысли силу притяжения не отменить, прыгнув с крыши небоскреба. Несколько человек погибли,  поверив в т
У большинства сила мысли НЕ работает. Объяснить почему?
Дорогой Друг, доброе время суток! В одной из предыдущих рассылок я предложил поделиться мнения на тему «От чего зависит сила мысли». В процессе размышлений возникло два вопроса: Материальна ли мысль? И если «да», от чего сила этой мысли зависит? Потому что ес
От чего зависит сила мысли? Предлагаю обсудить!
От чего зависит сила мысли? Предлагаю обсудить! Дорогой Друг, доброе время суток! Говорят, сначала было слово, но неужели? Разве не идет перед словом МЫСЛЬ? ... ... ... Мысль – слово – дело. Первична мысль. Согласен, Дорогой Друг? ... ... ... Я тоже:-). И только пред
Зависимость от мнения окружающих
Геннадий, доброго времени суток.  Спасибо, за вашу постоянную работу, сделать людей такими, какими они хотят быть, но не знают как к этому прийти.   Геннадий, подскажите, как избавиться от мыслей, что о тебе подумаю или скажут люди? И это в любых аспектах жизни, пр
5 слагаемых жизненного успеха. Проверь себя.
5 слагаемых жизненного успеха. Проверь себя. И подборка музыки к выходным! Дорогой Друг, доброе время суток! В предыдущей рассылке я предложил ответить на вопрос: «Чего еще можно хотеть, если не хотеть денег?». Один из типичных ответов таков:Когда живешь с маленьким р
Надоело хотеть денег. Чем еще себя заинтересовать? Предлагаю поделиться мыслями.
Дорогой Друг, доброе время суток! Как ты относишься к вопросу: «Если ты такой умный, почему ты такой бедный?». ... ... ... Лично мне он категорически НЕ нравится. Почему? Разве богатством можно измерить качество, глубину, ширину, масштаб ума? ... ... ... Вот спрошу я тебя:
Сказ про царя, который проиграл войну. И про то, как, на самом деле, отличить свои желания от не-своих
  Дорогой Друг, доброе время суток. Как отличить свои желания от  не-своих? Такую тему мы подняли в предыдущей рассылке. И пока я читал ваши мнения, мне привиделась вот такая сказка... Как-то один царь проиграл войну. Мало того, что он лишился половины королевства, так е
Что такое "любовь к себе"
Геннадий, здравствуйте! Подскажите, что можно почитать на тему любви к себе и есть ли у Вас курс на эту тему?  Чем отличается любовь к себе (настоящая) от псевдо-любви и самолюбования, или от эгоизма и  тп, и как ее мерить - эту любовь. И как не задвигать эту любовь к себе, к
Как подняться "из грязи в князи". Дайте совет хорошему человеку!
 Если бы письмо ниже пришло вам? Какой совет вы бы дали?Письмо:Геннадий доброго времени суток! Пишу к вам с криком души. Я работаю бетонщиком на вахте в сочи. При этом имею среднетехническое образование и получаю высшее (заочно). Я не думаю, что я живу счастливой жизнью, пот
Я привык улыбаться людям. Песня.
trofim-ja-privyk-ulybatsja-ljudjam-(best-muzon.ru)
Спасибо мне, за...
из писем: Здравствуйте, Геннадий! Спешу поделиться новостями о своей жизни - замечательной, без тени юмора! Новостей масса - кидает меня по мирам со страшной силой, но в правильном, кажется направлении! По порядку: - касательно детских рассказов, все без изменений - печа
ИНФОГРАФИКА: Как стать богатым?
Фонд «Общественное мнение» задал вопрос представителям разных социальных групп вопрос «В чем основные причины успеха?» Как видно из этой потрясающей инфографики, богатые считают главными причинами своего успеха труд, хорошее образование, предприимчивость и смелость. А
Ставлю цели "на миллион", а получаю "рубль". Почему так?
Начну с письма: "Недавно нашла свои записи и планы 2хлетней давности и что же - в глобальном смысле  я почти что топчусь на месте. Грустно это - вспоминать, что же было, когда мне было 23 или 25  и практически нечего не изменилось... Ставлю цели, планирую, составляю шаги достижен
Меняем свою жизнь с помощью мобильного приложения Bloom
Из-за своей занятости мы, порою, забываем об очень важных вещах. Например о том, что кто-то близкий ждет звонка, или о том, что работа работой, а обед по расписанию. Мы вертимся, как белки в колесе, питаемся на ходу не очень полезной едой, забываем уделять внимание своим близким
Самореализующееся (самоисполняющееся) пророчество.
Участница курса "Абсолютный Игрок" пишет: "Я изначально знала, что он меня бросит". Буквально так, я даже говорила ему об этом, я боялась этого. Фактически я сама, добровольно, отказалась от него" Я отвечаю: Это называется самореализующееся пророчество - когда то, о чем гово
Про любовь к себе.
Добрый день, Геннадий! Сейчас остановился на изучении 30-го эпизода "Игрока", где мы учимся любить себя, и, без претензии на соавторство :-)), просто идея - в первое задание (эпизод 30.1, задание 1), добавил еще три вопроса: 1. Как бы я относился к окружающему миру, ситуации, в которо
Он-лайн курс "Абсолютный Игрок" - от Участника.
Уважаемый Геннадий! Я прохожу Абсолютного Игрока (платную часть) с апреля с.г. Работаю над 19-м эпизодом (как видите, не тороплюсь). Ознакомительный курс проходил весной. В 19-м эпизоде есть задание поработать со своими целями и желаниями из Ознакомительного курса. Стал выполн
Где найти свободное время, если день битком забит безумно важными делами. О привязанностях.
Вопрос: Я поразмыслила над построением своего обычного дня. Поняла, что легко могу выделить 2,5 часа из бытовых дел и общения с друзьями, больше пока не получается. Ответ: выделить - это ужать себя. Обычно не срабатывает. Только при наличие крайне сильного давления из вне.
Притча про заботливого родителя.
Рыбак решил отойти от дел и обратился к сыну: — Вот тебе, сын, моё дело. Передаю тебе лодку, сети, домик на берегу, карту рыбных мест. Видишь, сынок, сколько я тебе дал — радуйся. Сын посмотрел печально на отца и ответил: — Папа, чтобы стать хорошим рыбаком, как ты, надо посв
Как забыть прошлое. Как перестать думать о прошедшем. Как вычеркнуть из памяти людей.
Из писем: Как забыть прошлое?! Всё время думаю,вспоминаю моменты,которые были с дорогими тебе людьми! Сейчас этих моментов нет, но всё время о них вспоминаешь. Просто живешь ими.я не могу так. Глядя на человека из "прошлого" всегда вспоминаю всё что было. Думаю об этом часами,
Пси-техника моментальной психологической самопомощи для случаев, если в голове неконтролируемо развивается параноидальный хаос:-)
Я прохожу ряд анализов. Сижу в очереди на обследование и как обычно приходят всякие мысли "а вдруг они там что-то обнаружат и т.д. и т.п." сразу рисуются мрачнеы последствия и тут я вдруг вспомнила, что надо поменять развитие событий в своей голове на противоположное.... сижу и
Люди и обстоятельства непреодолимой силы
Четыре истории про людей, которые столкнулись с обстоятельствами непреодолимой силы.История №1Манфред Гнадингер (Manfred Gnädinger). Немец, поселившийся в Галисии (Испания) на берегу океана. Построил себе крошечную хижину 2х3 метра без водопровода и канализации. В любую погоду х
Когда я полюбил себя, я...
-- Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой». Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если
Вопросы о себе.
Пришло письмо. Вот с этим множеством вопросов. Ответы после них. Как научиться любить себя? Как научиться доверять тому что исходит от меня? Как научиться уважать себя? Как научиться верить в себя? Как научиться принимать себя такой какая я есть не закрывая глаза на д
Про обезьян и банан.
Рассказывают (может, конечно, врут), что однажды зоологи провели следующий эксперимент. Десять обезьян посадили в клетку и время от времени бросали им в эту клетку банан. Как только какая-то из обезьян тянулась за этим бананом, всех десятерых поливали холодной водой из шлан
Приятно знать, что ты совершенство! ВИДЕО.
Внутренние саботажники, советчики и осторожники. К основному курсу "Абсолютный Игрок".
Друзья, если Вы проходите основной курс "Абсолютный Игрок", Вы или уже сделали или будете делать упражнение про внутренних осторожников, саботажников и советчиков. Как его делать, я подробно описал в курсе, а на видео видно, как его надо визуализировать. Это кино, понятно, н
Моя жизнь - это страдания. За что мне это? Или о том, что мы не пуп мироздания и НЕ отвечаем за все происходящее в нашей жизни.
Ув.Геннадий, я хочу понять, за что мне инсульт, украли автомобиль, с приемным ребенком отношения не складываются.....Украли в инвестиционной компании деньги. Но Господь оставил жить.... С уважением ЛЮДМИЛА.Каждая подсказка, помощь принимается с благодарностью. Ответ:
он-лайн курс "Абсолютный Игрок" - результаты Участницы.
Я задал вопрос, как работа с курсом проявляется в реальной жизни. Ответ: Добрый день, Геннадий! Самые заметные для меня изменения происходят вот в чем: стала ОЧЕНЬ ЛЕГО выступать публично, речь сама собой красиво льется (раньше, конечно, в обморок я тоже не падала при вы
Как пнуть себя волшебным образом.
Как это сделать? Сейчас узнаем.Это ранее выпущенная рассылка. Друзья здравствуйте!Сегодня не совсем обычный выпуск. Мне пришли интересные письма с вопросами, и я решил, что будет здорово, если отвечу не я, а Читатели рассылки, так как одна голова хорошо, конечно, но в данном с
Что дает самоуничижение? Много хорошего:-)
Материал для самостоятельного обдумывания:Пишет Участника курса "Абсолютный игрок":Что дает мне мое самоуничижение (что дает мне эта связь)?     Защиту. Защиту от оскорблений, которые могут  нанести другие. Лучше я сама себя обижу, даже сильне
В метро меня больше не толкают...
Из отчета Участницы основного курса "Абсолютный Игрок".Геннадий, Здравствуйте!Я готова продолжить. Признаюсь честно, во мне нетпока уверенности, что я собой очень любима. Но шаги меня к себе ужесделаны и работа идет.Могу сказать, что моя любовь ко мне проявляется по-разному.
Надо ли представлять, что ты уже богат, знаменит и т.д., чтобы таким стать?
Из писем: Я прочитала множество книг и убедила себя, что я безумно талантливая, успешная, здоровая, богатая и все такое прочее! Но сегодня я опять курю, съела полкило мороженого, проспала до обеда, не сделала оздоровительные упражнения, не сделала ничего для повышения пр
Как избавиться от травматичных воспоминаний из прошлого.
Участница курса "Вспомнить все..." пишет: мне необходимо разобраться со всеми   травматичными ситуациями, которые были. Отвечаю: В прошлом, да? http://www.gennadij.pavlenko.name/about/stopbedepending А вообще мы с этим работаем в курсе Абсолютный Игрок. В первой, которая бесплатная часть,
Душа как мышцы тренируется.
Из писем:Получил: Часть 1. "Назад в будущее". Абсолютный Игрок. Письмо 3..Уже после того как я прочитал рекомендованные Вами статьи стало чище в голове. Уже нет одного и того же бесконечно повторяющегося дня. Стало видно, что те границы в которых я живу и те пределы за которые не
Упражнение про "со-зависимости" из курса Абсолютный Игрок. Результат.
Оооо, какое своевременное упражнение! (впрочем, как и многие другие упражнения по курсу =)) )    Дело  в том, что буквально недавно  я рассталась со своей лучшей подругой. Ну, что значит «рассталась»… Для  меня уже давно было
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!

Прохождение наших курсов не рекомендовано людям с хроническим отсутствием чувства юмора, с уязвленным самолюбием, с чрезвычайно раздутым Эго, пожизненным пессимистам и убежденным неудачникам. Если вы этого не читали, значит, вы этого не захотели заметить, что равнозначно прочтению и забыванию, а значит, вы это все же читали и считайте, что я Вас предупредил...

психологияМой RSS призваниеНовости сайта Геннадия Павленко на e-mail

Copyright © 2003-2024 Геннадий Павленко

Права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат Автору.

Все права защищены и охраняются законом.

При использовании материалов с сайта ссылка на него обязательна.

Администрация сайта может использовать опубликованные Ваши отзывы для дальнейших публикаций.

gennadij@pavlenko.name - я всегда отвечаю на письма.

Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Международная Ассоциация профессионалов развития личности