Прошел месяц с момента получения последнего письма
блока. Но кажется, что прошла целая вечность…
Я благодарна себе, что прохожу курс "Вспомнить всё", ведь
именно он стал толчком, катализатором, благодаря которому в моей жизни
позитивные изменения происходят с огромной скоростью.
Какие важные выводы сделала о
себе?
Моя проблема в том, что я с трудом позволяю себе выходить за
рамки правил. Будь то правила в игре или правила в жизни "Так надо". Если у
меня в прошлом был опыт, хоть чем-то похожий на исследуемую область, мой Ум
просто не видит иного развития событий. Ум главенствует, не давая воли ни
чувствам, ни интуиции. Осознавая это, в течение прошедшего месяца я стала больше
освобождать свои чувства, становиться более осознанной: Что я чувствую сейчас?
Прочитала Ошо "Лекарство для души". Пришло новое
понимание моих взаимоотношений с мамой. До этого я уже начала видеть в её
отношении ко мне в детстве и сейчас причину многих моих "комплексов". Я даже
считала её виноватой в том, что она недодала мне ласки, любви, понимания и т.д.
А теперь я обрела новое понимание ситуации. Я знаю, что я сама выбирала своих
родителей. И я хотела чему-то научиться через них.
Но реально прочувствовать что-то положительное можно лишь
через переживание, осознание негативной стороны этого. Рыба может почувствовать
необходимость воды лишь после того, как её выбросило на берег. Так и я. Я смогу
быть более естественной, получать радость от выражения чувств, лишь пережив их
"зажатость" во мне.
Именно мама способствовала тому, что я их не выражала в
полной мере, но через это теперь я могу почувствовать их полноту. Если бы я с
самого рождения была бы идеальной, я не знала бы, что значит Жить, не ОСОЗНАВАЛА
бы этого.
И я почувствовала благодарность своим родителям.
Я много размышляю о своем отношении к детям, и даже начала
вести ещё один дневник "Обо мне о моем ребенке". Возможно, это будет материал
для моего собственного проекта.
Какие цели перед собой поставила?
Я поставила подробные цели на следующий год, а из них
вытекают следующие, более глобальные. Вообще, я долго не могла понять, зачем мне
ставить сроки выполнения целей, ведь и так всё получается. Но как только я
поняла, зачем это мне, с таким энтузиазмом взялась за постановку целей, что
захотела написать их не только на следующие 10-15 лет, но и всю жизнь.
Мои цели на 2006 год
1. СЕМЬЯ.
Я определяю Миссию нашей семьи. У меня
гармоничные отношения в семье с ребенком и мужем. Что это значит для меня?
1)Я открыто и свободно говорю о своих чувствах и
потребностях, мы полностью принимаем друг друга.
2)Я принимаю поведение дочки, ищу пути взаимодействия с
ней, чтобы были учтены и её, и мои интересы.
3)Я более нежная, добрая, заботливая, ласковая мама и
жена. Как результат – в отношениях с мужем появляется больше флирта, страсти,
задора, новизны.
4)Совместный отдых наедине, без ребенка – летом 1-2
недели.
2. ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ.
1)Мне важно чувствовать свою жизнь полной, насыщенной,
гармоничной.
Что я
под этим понимаю? Это гармония между моей физической и метафизической жизнью,
результатами, которые я достигаю во внешнем мире и состоянием Наблюдателя этих
процессов.
Как я
узнаю, что я это получила?
- Я хочу
четко представлять, как эти две стороны взаимосвязаны для меня и как одна влияет
на другую. Возможно, деятельность во внешнем мире является катализатором,
раскрывающим мои таланты и способности во всей полноте.
2)Я реализую свою потребность делиться своими знаниями,
опытом с людьми, которым это важно и интересно.
Как я
узнаю, что я это получила?
-У меня появляются новые друзья и знакомые,
единомышленники, с которыми мы часто общаемся. Нам интересно друг с другом,
общение нас взаимно обогащает.
-Я открываю рассылки через Интернет для более 2000
подписчиков.
-Я провожу тренинги или семинары для родителей или
будущих родителей об отношении к детям.
-Я конкретизирую форму и направление будущего
собственного проекта и сроки его реализации.
3) Поиск ответов через медитацию
и другие духовные практики.
3. ФИНАНСЫ,
КАРЬЕРА.
1)Развитие профессиональных качеств как
коуч-консультанта. Как я узнаю, что это получила?
-Я уверенно чувствую себя во время проведения
консультаций, работаю сердцем и в состоянии "чистого листа".
-Мне комфортно работать с разными людьми.
-Я полностью владею навыками индивидуального коучинга,
хорошо представляю себе разные схемы проведения консультаций в зависимости от
запроса клиента.
-Я регулярно провожу платные консультации.
-Я владею различными методиками психотерапии.
-Я читаю дополнительную литературу по коучингу,
психотерапии, психологии.
-Я успешно сдаю курсовую работу и экзамен по
индивидуальному консультированию.
2) Финансовые результаты.
-Увеличение ежемесячного дохода семьи. Мой финансовый
вклад постепенно растет и достигает 1000$ в месяц к декабрю 2006 года. Каким
способом я буду зарабатывать? Пока точно не знаю, но очень хочу. Главное, чтобы
эта деятельность была в русле моего призвания. Для чего мне нужны эти деньги?
Для обновления гардероба, оплаты обучения и дополнительных тренингов, реализации
Личного Финансового плана, отдыха и путешествий, а также как база для улучшения
жилищных условий.
-Конкретизация Личного Финансового Плана на следующие
25-30 лет.
-Покупка комнаты.
4.
ЗДОРОВЬЕ.
Мне важно
повысить уровень личной энергетики. Для этого я хочу:
-Составить и следовать плану питания, практическим
путем понять, что подходит моему организму.
-Собрать рецепты здорового питания для меня и моей
семьи.
-Регулярно заниматься спортом (возможно, танцевальной
аэробикой).
-Заниматься дыхательными практиками, Цигун, йогой и др.
Мой RSS
Новости сайта Геннадия Павленко на e-mail