От: Igor Sergeyev Отправлено: 26 июля 2004 г. 21:29 Кому: Gennadij Pavlenko Тема: RМои результаты
Ответ на письмо №25
Здравствуйте, Геннадий.
1.Чему ты смог себя научить на
ознакомительном курсе?
Самыми сильными и полезными для меня заданиями стали одна из
первых медитаций с заглядыванием «за ум», «взгляд со стороны», . Появилось
какое-то ощущение внутреннего освобождения и света, ощущение собственного
божественного начала. Освобождение от «чужих» желаний. Нет, я не могу сказать,
что мне стали безразличны все т.н. радости материального мира (вещи, авто и
пр.), но если сравнивать эту мою зависимость несколько месяцев назад и сейчас,
то контраст очень заметен. И этот контраст сам по себе вызывает во мне ощущение
какого-то освобождения и радости. Я стал полнее ощущать людей вокруг меня – не
завидовать (хотя, каюсь, пробивает), не осуждать (и это нет-нет, да проскользнет
на задворках сознания, стоит только пустить «ум» на самотек), а именно ощущать.
Упражнение «взгляд со стороны» подействовало.
2.Какие жизненно важные выводы ты
сделал для себя?
Наверное, основной вывод следует из названия курса –
«Вспомнить все», т.е. вспомнить себя. Это и является для меня главной целью на
настоящий момент. Без этого жизнь невозможно наполнить гармонией и спокойной
всеобъемлющей радостью.
3.Что в тебе появилось нового,
чего не было раньше?
Главное – появилось больше осознанности и некоторой
отстраненности. Пока что не хватает энергетической направляющей на действия. Но
обретение определенной доли комфорта с собой считаю очень значительным
достижением.
4.Какие ты выработал навыки, и
как они помогут тебе в жизни?
Сказать, что я выработал какие-то конкретные навыки, пока не
могу, но то, что я стал лучше себя слышать, говорит о многом. Надеюсь, что
занятия основного курса приблизят меня к моей цели – достижению комфорта с собой
и свободы от комплексов и чужих мнений.
5.Насколько ты удовлетворен своей
работой?
Если брать оценку по пятибалльной шкале, то себе я мог бы
поставить четверку с минусом. Признаюсь, не все упражнения выполнял с должным
вниманием и усидчивостью. Отчасти это можно объяснить тем, что курс не является
для меня чем-то совершенно новым – около года я работаю с психоаналитиком и
пытаюсь заниматься дополнительно духовными практиками (медитации, чтение). Плюс
некоторые проблемы личных отношений и на работе. В общем, концентрация на
заданиях курса не была полной, хотя я и старался в меру душевной потребности.
6.Как тебе стоит подходить к
курсу, чтобы получить максимальный результат?
Как говорили советские (и не только) мудрецы: «работать,
работать, работать»; или их американские коллеги: “practice, practice, practice”.
Конечное, самое полезное – больше концентрироваться на заданиях и уделять им
больше внимания.
7.Что интересного ты открыл в
себе.
То, что я есть вне зависимости от чужих мнений, и что радость
от жизни – прерогатива только моего собственного отношения к себе. Я могу, и во
мне столько способностей, что достижение успеха (внутреннего) полностью в моих
руках и в моей голове.
8.Насколько ты приблизился к
тому, чтобы вспомнить все?
Немного, но приблизился. Когда гулял по лесу, отчетливо
вспомнил ощущения от лесных прогулок в детстве – восторг от окружающей природы,
чувство загадки и предвкушения, невинной радости и ощущения единения с природой,
с первоосновами жизни.
Курс явился мне удивительным дополнением, а точнее –
следующей ступенью на пути познания себя. В своих предыдущих исканиях я уже
давно понял, что познать истинного себя – значит сделать возможным ощущение
счастья. Много было перепробовано, но к сожалению, все предыдущие поиски давали
ответы на то, что нужно делать, а не на то – как. Курс «Вспомнить все»
удивительным образом влился в мой собственный процесс поиска.
Мой RSS
Новости сайта Геннадия Павленко на e-mail