методы мотивации, мотивация поведение, идентификация с любимым животным,

Психология
Школа управления судьбой - это Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты Школа управления судьбой - Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты школа управления судьбой, Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты личностный рост Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты
ПОДПИСКА НА ОН-ЛАЙН КУРСЫ Что это? Взгляните быстренько...

 

Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты

Share |
Самомотивация №1.

13.04.2004,

Темы статьи: Методы мотивации. Мотивация поведение - Идентификация с любимым животным -.

Упражнение на самомотивацию 1.  Идентификация с любимым животным.

Цель

Отождествляясь (идентифицируясь) с кем-то или с чем-то, можно ускорить мотивационные превращения своей личности. .

Когда мы отождествляемся с героем, когда, стремясь наследовать его, воображаем ситуации, в которых мы осуществляем социально желаемые действия, то это имеет определённое влияние на нашу личность.  

Соответствующие изменения наблюдаются и при идентификации с любимым животным (которое, преодолевая препятствия, стремится достичь своего). Отождествляясь с таким животным, вы способны актуализировать свою настойчивость и повысить мотивацию достижения.

Задания

  1. Выберите одно животное, которому присущи черты, которые вы стремитесь развить. Попробуйте отождествиться, ассоциироваться с животным, которое будет настойчиво, невзирая на трудности и препятствия, направляться к своей цели.
  2. Побудьте в образе этого животного и попытайтесь не менее пяти минут преодолевать в воображении трудности, стремясь достичь своего.
  3. Ответьте на вопросы:

- С каким животным вы отождествлялись (ассоциировались)?

- Какие ситуации, связанные с достижением цели, вы воображали?

- Что вы ощущали, переживали в этот момент?

Удачной Мотивации,

Ваш Геннадий Павленко

Темы статьи: Методы мотивации. Мотивация поведение - Идентификация с любимым животным -.

Все материалы раздела.

Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:

Share |

Дорогой Друг,

оставь свой отзыв об этой статье. Автору полезна обратная связь. Пускай пишет лучше:-) Тем, кто будет читать после тебя интересно сравнить свои мысли с твоими.

Напишешь?

Имя: E-mail:

Длина текста сообщения должна быть не более 600 символов, включая пробелы. Введено 0 символов.
 

7. Дарья. (e-mail)
Я отождествляла себя с кракодилецей,я воображала что мне нужно добраться на другой берег большой реки на моём пути встречались разные люди, я отрывала им головы, я переступала через их бездыханные тела идя к своей цели. В этот момент я ощущала могущество, силу, превосходство, надменность.

6. Ольга
Вообразила себя сильной и грациозной пантерой.мне необходимо достигнуть вершины горы.на которой сверху есть прекрасное место.ущелье с небольшим ручейком.все в зелени и цветах с обилием любой пищи .Я подымалась на эту гору .а рядом со мной шли два моих котенка.один самостоятельный.а второго все время приходилось подталкивать вперед и вверх.Путь был очень сложным.да еще дорогу преграждал огромный тигр.но одного моего уверенного взгляда было достаточно.чтобы он отошел в сторону и опустил глаза.Я победила.Я сама достигла вершин и рядом со мной мои дети.

5. Полина (e-mail)
Я была голубем - хорошая птичка - мир, любовь, спокойствие, приятный, спокойный голос, домашняя птичка, если приручить, - немного полетать на воздухе, посмотреть сверху на все это и вернуться домой...

4. Андрей (e-mail)
Я представлял себя львом, молодым и сильным. Крадусь в ночи почему-то по лесу, преследую оленя или антилопу, чувствую азарт, силу. Прохладый ветер обдувает. Кайф, наслаждаюсь процессом. Никаких сомнений. Я охотник передо мной жертва и я ее скоро настигну. Вот она уже перед глазами. Рывок, ускорение и мои челюсти смыкаются у оленя на шее. Победный рык и ощущение победы.

3. Настёна
а я отождествляю себя львом..львом бесстрашным, сильным,смелым, энергичным, настойчивым, способным достичь любой цели, свободным и ни от кого не зависящим...такие интересные ощущения..

Страницы: [2] [1]

 

Он-лайн курс "Вспомнить все..."

он лайн курс "Абсолютный Игрок"

Он-лайн курс "Уровни Сознания"

Он-лайн курс "большие МЕЛОЧИ любви"

Развитие способностей к иностранным языкам

координаты и связь

Подпишись на новости:
Ваше имя :
Ваш email :

Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты.
личностный рост Сейчас 10 Посетителей просматривают сайт
 
Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты.

психологияМой RSS  призваниеНовости сайта Геннадия Павленко на e-mail

Copyright © 2003-2018 Геннадий Павленко

Права на материалы, размещенные на сайте, принадлежат Автору.

Все права защищены и охраняются законом.

При использовании материалов с сайта ссылка на него обязательна.

Администрация сайта может использовать опубликованные Ваши отзывы для дальнейших публикаций.

gennadij@pavlenko.name - я всегда отвечаю на письма.

Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Психология. Судьба. Магия. Тренинги. Тесты. Международная Ассоциация профессионалов развития личности