206. Будущее уже прошло. Или о том, как закрыть гештальт.
гештальт – незавершенное дело, которое теребит, дергает и взывает к возвращению. Незавершенный гештальт вызывает навязчивое желание вернуться в ситуацию и «переиграть» ее.

112 Как перестать страдать о том, что было. Душу облегчающая практика на каждый день!
Сегодня мы научимся освобождаться от страха. Практика подходит для ситуаций, когда надо что-то сделать, а страх сковывает, лишает творческой свободы, легкости мыслей и слов и т.д.

108. Видео-курс "Мир в Душе"
5 видео-занятий по 2 часа каждое. Это микс мозгового штурма, лекции, групповой дискуссии и самостоятельного размышления и выполнения психологических практик.

103. Редактирование собственного будущего. Упражнение 1.
Цель упражнения - создать мощный образ светлого и привлекательного будущего. Этот образ будет создавать в Вас мотивацию для действий. Это мы делаем через изменение Вашего внутреннего представления времени.

102. Оригинальный способ настроить себя на лучше будущее.
Статья о феномене нашего личного внутреннего времени и о том, как с помощью улучшения его организации можно улучшить свое будущее. Практическая статья. С упражнениями.

95. Упражнение <Создаем <светлое и привлекательное> будущее>.
Если Вас ничего не мотивирует в Вашей жизни, это не беда. Просто используйте это упражнение. Результат не замедлит себя ждать.

92. Техника для работы с надоедливыми голосами внутри головы
Если у Вас бывает так, что внутренние "разборки" мешают что-то делать, берите эту технику и пользуйте.

89. Язык мозга.
Статья ниже рассказывает о том, как устроено наше мышление. В большей степени это теоретический материал. Так же здесь есть и пара хороших упражнений. Прочитать рекомендую.

88. Исцеление от нанесенных оскорблений и психологических травм: основные принципы.
Хорошее и мощное упражнение. Позволяет избавиться от воспоминаний, которые, бывают, лезут из прошлого и мешают жить. Главное, овладейте им.

85. Подборка упражнений для самомотивации.
Подборка практических упражнений для самомотивации.

72. Видео-урок: "Как избавиться от страха неудачи в успехе своих начинаний"
Занятие вам актуально, если вы: Собираетесь заняться чем-то новым, но все никак. Или не новым, но все равно боитесь, переживаете "а вдруг...", "а что, если..." и это мешает. Рядом с вами есть кто-то, кто никак не может решиться на "подвиг" - научитесь, как помочь хорошему человеку. У вас есть дети - научите их как справляться с подобными трудностями.

153. Настойчивость и Упорство.
видео-интервью с Артуром Айвазяном (чемпион олимпийских игр 2008 года в Пекине (пулевая стрельба)). Секрет победы не в том, что Артур очень любит стрелять и его постоянно прёт (сори за повтор), а в том, что Артуру в полной мере присущи такие качества личности, как настойчивость и упорство. Без них, какое бы захватывающее было дело, далеко не уедешь. Потому что вдохновение зависит слишком от многих параметров (об этом в следующих интервью), а дело надо делать каждый день.

40. Изменяем состояние сознания. Управляющее состояние сознания "Я - Хозяин Жизни".
Упражнение меняет состояние сознания от "обыденного" к "управляющему". Смысл упражнения - создать или усилить точку сборки "хозяин жизни". Новая точка сборки формирует вокруг себя поддерживающие мысли, что, в итоге, выливается в реально новое поведение в жизни. Не сразу, конечно. Но капля камень точит, сами знаете. Упражнение берет час времени. Рекомендую поработать с ним 5-7 дней. ПРИМЕЧАЮ. Это упражнения НЕ ДЛЯ ПРОСЛУШИВАНИЯ, А ДЛЯ АКТИВНОЙ РАБОТЫ. Все инструкции в звуковом файле.

133. Аффирмации. Позитивные утверждения о себе. Аффирмации MP3 скачать.
Эта статья о том, как работать с аффирмациями ПРАВИЛЬНО. Материал стоит прочесть, если Вы используете эти мощные пси-методики. Так же можно скачать файл аффирмации "изобилие". Вес 60 мб.

39. Психология развития. Аффирмация. Тема "Изобилие".
Смысл этого упражнения: объем ВСЕГО (любовь, Щастье, деньги, возможности) зависит от Ваших пси-установок. Это знают все. Но мало кто понимает, что эти установки оберегают защитные механизмы мышления, цель которых - не допустить изменений существующего положения вещей. И это правильно. Эта медитация-аффирмация учитывает в работе как пси-защитные механизмы мышления, так и работу мышления бессознательного. В разработке этого упражнения учтены последние наработки практической психологии в области физиологии мыследеятельности и когнитивных стратегий трансформаций личности. По оценкам компетентных специалистов, это, пожалуй, единственный взвешенный и грамотный подход к этой мощной психологической практике.

38. Медитация «Прощай Привязанность»
Привязанность, как к другим может быть радостью, а может быть проблемой. Здорово, когда привязанность означает любовь. Плохо, когда привязанность - это несвобода. Если какой-то человек занимает Ваши мысли, и Вам это мешает, это упражнение Вам подходит. Привязанность может быть как к живым людям, с которыми Вы уже не поддерживаете отношения, так и к тем, кто ушел. Это упражнение подходит для обоих случаев.

32. Упражнение «Создаем светлое и привлекательное будущее»
Если будущее Вас не сильно вдохновляет, дело не в будущем (оно может быть разным, это понятно), а в том, КАК Вы его видите. Попробуйте сами - стоит изменить это представление, сразу меняется и жизненная активность. И уверенность откуда-то появляется. И жизнерадостность. Много всего.

78. Как создать <точку сборки> лучшего будущего. Часть 2.
Продолжение первой части статьи Как создать точку сборки лучшего будущего. Рекомендую начинать именно с первой части.